전기장판 하루 적정 사용시간은?

안녕하세요. 날씨가 추워지면서 전기장판을 깔고 사용중인데 거의 하루 종일 사용하거든요! 이러다가 화재라도 날까봐 걱정되네요. 하루 몇 시간 정도 틀어놔도 괜찮을까요?