겨울철 난방 적절 온도 몇도일가요?

겨울철에 난방 실내 적절 온도는 몇도인가요?

보일러를 끄지않고 일정한 온도에 맞추어서 생활하는게 제일 난방비 세이브된다고해서 해볼려고요