친구가 요로법을 하면서 숙면을 취한다고 하는데 정말 효과가 있을까요?

Question

성별

남성

나이대

48

기저질환

없음

복용중인 약

없음

40대후반 남자입니다. 모임에서

친구가 요로법을 하면서 숙면을 취한다고 하는데 정말 효과가 있을까요?

고수님의 의견 부탁드립니다.

Answer 1

안녕하세요. 조성진 의사입니다. 요로법으로 숙면을 취한다는것은 의학적으로는 전혀 근거가 없습니다. 정상소변은 95 % 이상이 물이고, 나머지 5% 이하가 무기염류, 요소, 염분 등으로 구성되어 있어 마셔도 건강에 큰문제가 되지는 않으나 수면에 특별히 도움이 되지는 않습니다.

Answer 2

안녕하세요. 강성주 의사입니다.

의학적으로 전혀 규명이 된 내용이 아니기 때문에 자의적으로 시행하시는 것에 대해서는 삼가시는 것이 좋겠습니다.

감사합니다.

Answer 3

안녕하세요. 이욱현 의사입니다.

요료법을 말씀하신 것 같습니다. 간단히 말씀드리면 콩팥에서 몸에서 필요없다고 버린 물질들입니다. 건강에 도움이 될리가 없습니다.