환절기를 잘 이겨낼 수 있는 방법이 뭐가 있을까요? 기관지가 많이 약한 것 같아요 비가 갑자기 오거나 날씨가 조금만 바뀌어도 코가 막히고 기침을 합니딘
안녕하세요. 엔돌핀입니다.
양치와 가글도 규칙적으로 하시면
도움이 되고요.
균형잡힌 식단과 운동이 면역력 예방에 좋습니다.
안녕하세요. 건우서우아빠입니다.
기관지가 안좋으시면..일단 수분 섭취를 많이 해주시구요
기관지에 좋은 도라지차와 배즙을 추천 드립니다
가습기도 활용하시구여
답변이 도움이 됏길 바래요
