맨투맨 세탁시 목이나 소매 늘어남 방지 어떻게 하나요?

맨투맨 세탁시 목이나 소매 늘어남 방지 어떻게 하나요?

맨투맨 세탁하려는데 아끼는 옷이라 늘어남 없이 오래있고싶은데 팁 있나요?