약·영양제
홍삼을 먹으면 기력이 진짜 생기나요?
성별
남성
나이대
34
보통 어른들 선물이나 직장인들에게 홍삼을 선물로 주는대요.
힘이 들거나 지칠 때 홍삼을 먹고 기력을 보충한다는 말을 들은 것 같습니다.
홍삼을 먹으면 신체 어느곳에 도움이 되나요?
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
홍삼의 핵심성분은 진세노사이드인데 해당 성분이 혈행개선/피로회복/기억력개선에 도움이 됩니다.
다만 홍삼이 몸에 맞지 않는 경우 열이 과다하게 생길 수 있고 불면증이 생길 수 있어서 주의가 필요합니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
홍삼에 들어있는 사포닌은 면역기능을 높여주고 대사능력을 좋게해주는 효과가 있습니다.
제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.