홍삼을 먹으면 기력이 진짜 생기나요?
나이
34
성별
남성
보통 어른들 선물이나 직장인들에게 홍삼을 선물로 주는대요.
힘이 들거나 지칠 때 홍삼을 먹고 기력을 보충한다는 말을 들은 것 같습니다.
홍삼을 먹으면 신체 어느곳에 도움이 되나요?
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4개의 답변이 있어요!안녕하세요. 김수재 약사입니다.
홍삼의 핵심성분은 진세노사이드인데 해당 성분이 혈행개선/피로회복/기억력개선에 도움이 됩니다.
다만 홍삼이 몸에 맞지 않는 경우 열이 과다하게 생길 수 있고 불면증이 생길 수 있어서 주의가 필요합니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
홍삼은 혈액순환, 면역력증가, 피로회복 효과가 있는 영양제에요.
한달정도 먹어보고 효과가 있으면 3달까지는 계속 드셔도 괜찮아요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
홍삼에 들어있는 사포닌은 면역기능을 높여주고 대사능력을 좋게해주는 효과가 있습니다.
제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
