안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
오십견은 통증기, 동결기, 회복기의 3단계를 거칩니다.
통증기는 첫 증상이 나타난 뒤 약 4개월에 거쳐 통증과 운동 제한이 진행됩니다.
동결기는 수개월에 걸쳐 통증은 사라지나 운동 제한이 더 심해집니다.
회복기는 어깨 관절의 운동 제한이 서서히 회복됩니다.
오십견의 경우 관절의 운동 범위가 원래만큼 돌아오지 않을수도 있습니다. 보통 1년-1년반정도 증상이 지속될수 있습니다. 꾸준하게 관절 가동 범위를 늘려주는 운동을 하시는 것이 도움이 되겠습니다.