의료상담
슈퍼뉴트리션 슈퍼이뮨이 좋은가요?
식사와 함께 2끼 3정씩 나누어 매일 6정씩 섭취하고 있습니다. 영양성분은 첨부합니다. 매일 먹고 있는데 건강이 좋아지는거 같기도 하고 얼굴이 하얘지는것 같기도 한데 의사분들이 보기에는 어떤지 너무 궁금해요.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.적어주신 성분을 쭉 훑어 보니 정말 수많은 비타민, 미네랄, 아미노산 등등을 왕창 섞어 놓은 영양제라고 생각이 드네요. 대부분이 항산화 작용과 관련된 성분들이라고 생각이 듭니다.(그렇지만 성분이 너무 많아서 딱 짤라 말씀드리기는 어렵네요.) 항산화와 관련하여 노화나 미백, 피로회복에 도움이 될 것이라는 예상을 많이 하기는 하지만 실제 연구 결과에서는 확실한 효과를 입증하지는 못했답니다. 아직까지는 '먹으면 좋다!'라기 보다는 '먹으면 좋겠지?'정도라고 생각하시면 좋겠습니다. 실제 좋아지는 느낌이 드신다고 하였으나 영양제를 드셔서 나타난 효과로 보기는 조금 어려워 보인답니다. 결론적으로 드셔도 되지만 효과는 많이 기대하지 마시기를...다 드시고 나면 그냥 과일, 야채를 많이 드시는 균형 잡힌 식사를 하시면 좋겠답니다.
서민석 드림