등산갈때 오이를 먹는게좋은건가여?
얼마전에 등산을갓는데 사람들이 오이를 자주먹는거같은데. 많은음식중에 왜. 오이를 먹는건가여? 건강생각해서 먹는건가요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 보통의일상입니다. 수분보충을 위해서 오이를 들고 갑니다 오이외에 배나 사과를 가지고 가시는 분도 있습니다 기호에맞게 물이나 오이 등을 가지고 가시면 되요
안녕하세요. 입전문가입니다.
오이가 수분이 많아서 수분 흡수를 위해서 가져올라갑니다.
물을 무게도 무겁고, 많이 마시면 화장실도 자주 가고 싶다면 오이는 수분보충으로 갈증해소에 도움이 되고, 무게도 가벼우니 한두개씩 챙겨 갑니다
안녕하세요. 진지한갈매기26입니다. 오이는 수분이 많은 음식이기 때문에 등산을 하게 되면 갈증이 일어나는데 그럴 때 오이로 수분을 보충하기 위해 많이 가져가곤 합니다.