골프는 어디운동에 좋은건가요???

Question

골프를 운동이라고 하는건 무슨 운동이기에 운동이라고

하는건가요???

그냥 공치고 걸어다닌다곤 하든데..

걷기운동인가요??

Answer 1

안녕하세요. 대한민국만세를기억하라입니다.

골프는 전신운동 인데요 특히 유연성을 높여주고 배쪽을 자극시켜 장 운동에 좋더라고요 필드를 나가게되면 18홀까지 걷기도해야하고 게임시간을 계산한다면 집중력도 생기게 되는것 같아요