턱이 얼얼한데 어떻게해야하나요?
겨울철이되고 날씨가 갑자기 추워지니까 턱쪽이 당기고 얼얼하면서 가끔씩아프다가 어떤날에는 많이 아프기도하는데 이럴땐 치과를가야하나요?
아니면 외과를 가야하는지 궁금하네요 조언 부탁드립니다
안녕하세요. 안상우 치과의사/경제·금융전문가입니다.
턱이 이유없이 아프거나 한다면 턱관절질환의 가능성이 있습니다.
턱관절에 문제가 생기는 이유는 여러가지가 있을 수 있는데 주로 원인이 되는 것이 턱에 과도한 힘이 들어가는 현상 때문인 경우가 많아요. 치아에 힘이 들어가는 경우는 평소에 우리가 음식을 먹으려는 순간이지만 치아에 힘이 가하지 않아야 할 순간에도 힘이 가해지는 경우가 있어요.
예를 들면 힘든 운동을 한다거나?무언가 집중할때 치아를 꽉 물고 있는 습관, 수면시 무의식중에?이를 갈거나 강하게 무는 습관 또는 등에 의해서 턱관절에는 필요 이상의 힘이 들어가게 됩니다.
턱관절을 치료하는 방법은 결과적으로 이 턱관절에 들어가는 힘을 줄이는 것 입니다. 턱을 괴거나 하는 것이 아닌 이상 치아에 닿았을 경우에만 턱관절에 힘이? 들어갑니다. 따라서 치아가 닿는 시간을 최소한으로 하고 치아가 닿는 순간에도 평소보다 1/2의 힘이 들어가게 행동조절을 하게 되면 턱관절에 들어가는 힘을 줄일 수 있습니다.
힘을 줄이지 않고 방치했을경우에는 턱관절에 있는 디스크가 변형이 되어 소리가 나고 통증이 올수 있어요
인지하는 중에 힘조절을 하실수 있으면 조절을 해주시는게 좋고 자는 동안이라든지 무의식중에 그런 습관이 있는경우는 근육이완제같은 약물 치료나 스플린트를 이용해 턱관절에 들어가는 힘을 줄일 수 있습니다.
자세한 확인을 위해서 치과에서 진료를 받아보세요.
안녕하세요. 이효상 치과의사입니다.
치과대학병원에 가셔서 구강내과에 가셔서 상담받아 보시길 바랍니다.
턱관절의 통증, 딱딱 소리, 자갈소리 등은 치아를 악무는 습관/단단한것을 드시는습관/스트레스/알콜/치열문제 등등 아주 많은 요인에 의해 나타납니다.
기본적인 개선법을 말씀드리면
1. 온찜질은 주기적으로 한다
2. 단단한것을 먹지 않고 부드러운 음식 위주로 먹는다
3. 나도 모르게 이를 악무는 습관이 있을수 있으므로 확인하고 고친다.
4. 턱이 아픈지 안아픈지 확인하기 위해 이를 세게 물거나 하지 않는다.
5. 입을 크게 벌리지 않는다. (특히 하품할때 입천장에 혀를 대고 하품하여 입이 크게 벌어지지 않도록 하셔야합니다)
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
턱관절이 안좋으신 경우에는 대학병원에 구강내과라는 과가 있습니다. 구강내과를 방문하셔서 증상등을 이야기 하시면
단순한 근육통일 경우 물리치료등으로 해결되시고 다른 이유가 잇을경우에는 사진도 찍어보시고 그에 맞는 해결책을 찾으시면됩니다.
증상이 계속 심해지시면 장치 보톡스 같은 치료를 받으실수도 있으세요.
안녕하세요. 이성영 치과의사입니다.
직접 상태를 보고 검사를 한 것이 아니므로, 질문만으로 정확한 진단은 어렵습니다.
다만 날씨가 추워지면서 턱이 당기고 얼얼한 경우에는 턱근육의 반복적인 무리한 수축으로 인한 통증의 가능성이 있어 보입니다.
턱근육의 통증인 경우 생활습관과 식습관의 개선 및 온찜질이 필요하며 물리치료가 필요할 수 있습니다.
치과에서 턱관절과 관련된 검사와 치료를 전문적으로 하는 과는 '구강내과' 입니다. 구강내과 전문의가 있고 물리치료시설이 구비되어 있는 치과나 구강내과가 개설되어 있는 대학치과병원이나 상급병원으로 내원하시면 됩니다.
어느정도 예방 및 증상 완화를 위해 집에서 할 수 있는 방법들로는 다음과 같은 방법들이 있습니다.
1. 턱을 괴거나 이를 악물지 않도록 주의합니다. 하품시에도 턱이 크게 벌어지지 않도록 손으로 받쳐주는 등 입을 크게 벌리지 않도록 주의합니다. 너무 추운 경우 이를 악물게 되어 해당 증상이 발생할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 관절과 근육이 쉬도록 해 주는 것이 좋습니다.
2. 하루 2~3회씩 회당 10분가량 해당 부위를 온찜질을 해줍니다. 하지만 찜질 후 붓거나 통증이 악화되는 경우에는 즉시 멈추고 병원에 내원하셔야 합니다
3. 음식은 부드러운 음식 위주로 섭취하며 땅콩, 아몬드, 오징어 등 딱딱하고 질긴 음식은 피하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
현재 증상으로는 안면 신경과 연관되어 나타날 가능성이 큽니다.
단순히 치과적인 문제가 아닌 신경 증상이 동반되어 나타나는 것으로 보여지며 가까운 신경과 방문 후 안면에 흐르는 신경 검사를 해보는 것이 필요해보입니다.
증상이 계속된다면 안면마비 및 구안와사 등의 전조증상일 가능성이 있으므로 빠른 시일내로 신경과 방문을 하시는 것을 추천드립니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요. 김바른 치과의사입니다.
턱관절 질환의 증상일 수 있습니다. 말씀해주신 정보만으로는 단정짓기 어렵습니다만 시간나실때 대학병원 치과에 내원하셔서 구강내과 검진을 한번 받아보시는게 좋겠습니다.
안녕하세요. 장인아 치위생사입니다.
턱이 아프면 악안면 외과 방문하면 되는데
정확한 진단 위해서는 치과 방문후 진단받거나
의뢰서 받아서 대학 병원 가보시면 될것 같습니다.
감사합니다.