급체 후 7주동안 소화불량이 낫질 않아요

Question

성별

여성

나이대

19

정밀검사 하고 위내시경 결과로 위염 식도염 진단 받았는데 약 한 달 꾸준히 먹고 먹는 양은 는 것 같진 않아도 소화력은 많이 늘은 것 같아서 어제 빵 절반 정도 배부르게 먹었더니 또 소화가 안돼서 일본 약인 오타이산 먹고 좀 속이 가벼워져서 그냥 잤거든요.. 지금 먹는 양도 밥 세 숟갈이면 배불러지고 더부룩해져서 너무 스트레스인데 낫지 않을까봐 걱정이에요.. 제가 어릴 때부터 트름을 잘 못해서 억지로 공기를 위장까지 보냈다가 트름을 해왔는데 그게 또 식도에 안좋대서 습관을 버렸더니 몸이 적응을 못하고 전보다 더 적은 양 밖에 먹지 못하게 되는 것 같기도 해요.. 그땐 그렇게 해서 속이 좀 편해지면서 더 많은 양을 먹을 수 있었는데 이젠 그게 안되니 더 스트레스네요 원래 이렇게 오래 아픈가요.? 전처럼 억지로 트름을 하지 않아도 더 많은 양을 먹을 수 있게 되고 소화도 잘 될 수 있을까요?ㅠㅠ

Answer 1

안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 위염과 식도염 때문에 소화불량과 더부룩함을 겪고 계시다고 하셨군요. 현재 위염과 식도염은 자극적이거나 과식할 경우 증상이 악화될 수 있는 상태입니다. 약을 꾸준히 복용하면서 소화력은 조금씩 회복되고 있는 것 같습니다. 하지만 아직도 음식 섭취에 제한이 있고, 특별히 많은 양을 먹었을 때 소화가 잘 되지 않는 것 같은데요. 소화기 계통의 회복 속도는 개인차가 있으며, 스트레스를 많이 받거나 소화에 신경을 쓰면 더 느리게 호전될 수 있습니다.

트름을 억지로 하는 것이 식도 건강에 좋지 않을 수도 있습니다. 대신 꾸준히 시간을 두고 식사를 천천히 하고, 소량을 자주 드시는 것이 좋습니다. 이를 통해 위장의 부담을 줄이고 소화 과정을 돕는 것이 도움이 될 수 있습니다. 소음을 최소화한 환경에서 식사 시간을 충분히 가지는 것도 중요합니다.

지금 겪고 있는 증상들이 얼마나 더 지속될지는 확실히 말씀드리기 어렵지만, 꾸준한 치료와 식이 조절을 통해 점차 나아질 가능성이 큽니다. 지나치게 급하게 생각하지 마시고, 조금씩 몸 상태에 맞춰 식습관을 조정해 나간다면 충분히 이전의 상태로 돌아갈 수 있을 겁니다. 불편함이 계속되거나 새로운 증상이 나타날 경우에는 전문의에게 추가 상담을 받는 것이 안전합니다.

저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

위염과 식도염 진단을 받고 약을 꾸준히 복용 중이라면, 일반적으로 증상이 개선되는데 시간이 걸릴 수 있습니다. 위염과 식도염은 위장과 식도 점막에 염증이 생긴 상태이기 때문에, 증상이 완전히 사라지기까지는 몇 주에서 몇 달까지 걸릴 수 있습니다. 특히, 식사 후 소화불량이나 더부룩함이 여전히 계속된다면, 위염이 다 나은 것이 아니거나 위장에 추가적인 자극이 있을 수 있어요

오타이산 같은 약물은 일시적인 완화를 줄 수 있지만, 장기적인 개선을 위해서는 약물과 더불어 식습관 개선이 필요할 수 있습니다.

트름을 억지로 참거나 불편함을 느낄 때 일부러 공기를 삼키는 습관이 위장에 무리를 줄 수 있습니다. 위염이나 식도염이 있는 상태에서 이러한 습관은 소화불량을 악화시킬 수 있기 때문에, 식사 후 소화가 잘 되도록 몸을 편안하게 하고, 과식은 피하는 것이 중요합니다.

또한, 소화가 잘 되지 않거나 불편할 때는 지나치게 스트레스 받지 않도록 하고 진료 및 상담을 통해 추가적인 치료나 관리 방법을 확인하는 것이 좋습니다.