약·영양제
알레르기 비염으로 힘들때 도움이 되는 영양제는 어떤게 있을까요
성별
남성
나이대
30
평소에 비염때문에 알레르기 약을 달고 사는데 약대신에 먹으면 도움이 되는 영양제로는 어떤게 있을가요?
평소에 몸을 좀 챙겨야할거 같아요
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최다희 약사입니다.
알레르기 비염 증상으로 힘든 경우 도움이 될 수 있는 방법으로 충분한 잠과 휴식을 취하시고 비타민d와 유산균 복용을 고려해보는 것을 추천드립니다.
안녕하세요. 이용학 약사입니다.
알레르기 비염은 면역질환입니다.
면역질환에는 유산균 제제를 가장 먼저 추천드립니다.
우리 몸의 면역계의 70%정도가 장에 분포하고 있기 때문에 유산균 복용이 면역계를 조절하는데 도움을 줄 수 있습니다.
만약 증상이 급성이라면 프로폴리스도 좋은 선택이 될 수 있습니다.
강력한 항염 작용을 가지고 있어 복용하면 도움이 될 것 같습니다.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
알러지에 도움이 될 수 있는 영양제 성분으로는 비타민 C 오메가 3 퀘르세틴 같은 영양제가 있습니다. 여타 성분을 꾸준하게 복용해보시는걸 권해드립니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
비염이 있는 경우 유산균, 아연, 비타민디가 도움이 되며, 커큐민과 베타글루칸을 추가로 함께 복용하는 것이 면역을 올려 비염증상을 완화하는데 도움이 됩니다.