운동화를 신는데 새끼 발가락이 불편함이 느껴지네요

Question

운동화를 산지 3개월 정도가 지났는데 운동화를 오래 신으면 새끼 발가락이 좀 쓸리듯이 아픕니다. 이럴때는 어떻게 해야 아픔이 사라질까요? 좀 신경이 많이 쓰입니다.

에펠탑선장 · Accepted Answer

운동화를 오랫동안 신으면 새끼발가락이 아픈건 아무래도 발이 붓기때문일것이라고 생각합니다.

그럴때는 중간중간 신발을 벗고 휴식을 해야 합니다. 오랫동안 운동화를 신고 걷게되면 발에 무리가 가서 붓기때문에 신발이 작게 느껴지고 그로인해 신발과 발가락이 마찰을 하게되고 통증이 생기게 됩니다.

한가한베짱이251 · Answer

운동화는 사람 발모양에 따라 선택해야 하며 뒷꿈치 보다는 앞발 모양이 펼쳐져 있는지 모아진 형태 흔히 말해 칼발인지에 따라 운동화 앞면을 선택해야 합니다. 지금 운동화 신고 새끼발가락이 아프다는것은 발폭에 비해 좁은 운동화를 신는 것이며 별다느 조치 방법은 없습니다.

주부9단, 멋진손자손녀의할머니 · Answer

운동화를 신는데 발가락이 아프시면 운동화 싸이즈를 한싸이즈 크게 신고 다녀보셔요 운동화 또는 구두는 넉넉한 싸이즈로 신고 다녀야 불편하지가 않습니다~~

꽤장엄한코끼리 · Answer

새끼발가락이 운동화 때문에 불편하면 발 모양과 신발 구조 불일치가 원인일 수 있습니다. 우선, 양말 두께 조절, 발가락 보호 패드를 사용해 마찰을 줄이세요. 신발 끈을 느슨하게 조정하거나, 발볼이 넓은 모델로 교체하는 것도 방법입니다.

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