패스트푸드 햄버거는 건강에안좋나요?

패스트푸드 햄버거나 콜라같은것을자주먹는데요 건강에 많이 안좋은건지 모르겠습니다. 너무자주먹으니까 걱정이되는데. 어떨까요?