영양제 같은 것은 공복에 먹어도 되나요?

Question

약을 먹을 때는 식후에 먹으라고 하지만

영양제 같은 것들은 그냥 공복에 먹어도 되는건가요?

영양제를 먹을 때는 딱히 밥을 챙겨먹지 않고 그냥 먹는 편인데

괜찮을까요?

Answer 1

안녕하세요. 선한극락조167입니다.

영양제는 공복에 섭취하는 걸 피하는 게 좋습니다.

속이 울렁거리는 증상이나 속이 쓰린 현상이 나타나기 쉽습니다.