운동을 하고 나면 오히려 머리가 띵하고 피곤해요

Question

평소에 다른 운동은 일절 안하고 일주일에 두번 정도 자전거를 타고 있는데요. 5~7분 정도 타는 거 같고 허벅지 근육 펌핑을 목적으로 허벅지 터지듯이 달려요.

문제는 자전거 타고 집에 오면 왼쪽 측두엽 후두엽 쪽이 띵하면서 피로감이 극심해요. 처음에는 운동 부족이겠거니 했다가, 혹시나 제가 혈관, 혈압 쪽에 문제가 있나 싶어 글 올려 봅니다.. 아 제가 저체중이기도 해요.

의심할 수 있는 질병이 뭔지, 이런 증상일 경우엔 운동을 삼가해야 하는지.. 등이 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
적어주신 증상으로는 긴장성 두통의 가능성도 있어 보입니다.
긴장성 두통은 평소 스트레스나 올바르지 않은 자세 등으로 인해 나타납니다.
또한 진통제에 의해 효과도 잘 나타나며, 평소 권장량의 진통제를 복용하시며 조절하시면 됩니다.
두통 증세가 심하시고 진통제를 드시는 빈도가 잦아지신다면 신경과 한번 내원하셔서 진료보시길 권합니다.