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장동혁 필리버스터
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일단편안한짜장면
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질유산균이랑 일반 유산균 같이 복용해도 될까요?

성별
여성
나이대
21

질유산균을 복용 중입니다. 유산균 효과가 없는 거 같아서 일반 유산균도 같이 복용하려고 하는데 괜찮을까요? 100억이상만 안 넘으면 괜찮다고 하는데.. 이 두개 같이 먹어도 되는 걸까요??

7개의 답변이 있어요!
  • 질유산균과 장유산균을 동시에 드셔도됩니다.

    질유산균은 질에만 작용하기때문에 장이 안좋으시다면 장유산균을 같이 드셔야해요.

    답변이 도움됐다면 👍추천👍 부탁드립니다.

  • 질유산균, 장유산균을 같이 복용하셔도되며 공복에 복용해야합니다.

    식후에 복용하면 공복에 복용했을 때보다 살아남는 생균수가 적습니다.

    ✅️답변이 도움되셨다면 "추천" 👍 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.

  • 질문주신 질유산균과 일반유산균은 같이 복용하셔도 괜찮습니다

    복용하는 유산균이 100억이상되도 괜찮습니다

    감사합니다 추천부탁드립니다

  • 안녕하세요. 최동욱약사입니다.

    일단 해외유산균은 보장균수가 아니라 투입균수를 표기합니다. 얼마가 들어있는지는 알 수 없습니다.

    유산균 2개를 섞어드시는건 별로 추천드리지 않습니다.

  • 안녕하세요.

    유산균을 두 제품 같이 복용하는 것에 관한 질문을 주셨습니다. 위의 두 제품은 원하신다면 같이 복용 할 수 있겠습니다. 유산균은 아침공복에 드시는 것이 효과적이겠습니다. 복용시에 복통, 설사와 같은 부작용이 있다면 제품을 하나로 줄이는 것이 좋겠습니다.

  • 두 가지 약은 동시에 복용을 하기보다는 약간의 시간 차이를 두고 복용을 해주시는 게 더 좋아 보입니다. 아침과 저녁으로 복용해 주세요.

    도움이 되셨다면 추천, 좋아요 눌러주시면 감사하겠습니다!

  • 서로 균종이 다르므로, 함께 복용 시 설사나 복통 등의 부작용만 없다면 두 가지를 같이 섭취해도 됩니다

    유산균은 공복에 복용하는 것이 흡수율이 좋으니 참고바랍니다