요새 갑자기 이유없이 숨이 찰때가 있어요 공황이 재발해서인지 제가 예민해서인지는 잘 모르겠는데
한번씩 가만히 앉아있다가 숨이차고
걸을때 심박수가 120~125까지 올라갑니다.
런닝머신할때도 걷기만하는데 130정도... 달리기는 하지 않습니다.
어제는 심박수가 1분사이에 70~85 사이를 왔다갔다 반복하는 증상이 있었는데 정상일까요?
걷기 운동은 강도가 높은 운동은 아니지만 어찌되었든 교감신경을 자극할 수 있는 운동이며 그로 인해 심박수가 분당 130회 까지도 상승시킬 수 있는 요인이 될 수 있습니다.
심박수가 분당 70-85회 사이를 왔다갔다 반복하는 것을 통해서 비정상이라고 판단하기는 어렵습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
부정맥이 동반된 상황인지에 대해 알아보기 위해서는 심전도 검사가 필수적입니다. 심장내과를 방문해보시고, 이상이 없다면 공황장애에 대한 평가를 다시 받아보시는 것이 좋겠습니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
