콜레스테롤 수치 낮추는 약 부탁요?

Question

건강검진시 ldl수치가 175정도 나와서 의사가 처방약을 먹으라고 하는데 그약들은 안먹으면 바로 올라간다고해서 건강식품인 광고 나오는 폴리코사놀 40 짜리 구매예정입니다. 운동도 같이 할예정이구요. 꼭 전문약을 먹어야할까요? 유전적 이유도 있어서 코로나전에는 운동으로 120까지 떨어 트렸는데 운동 못하니깐 다시 올라가더라구요. 폴리코사놀 효과가 궁금합니다.

Answer 1

1 건강검진시 ldl수치가 175정도 나와서 의사가 처방약을 먹으라고 하는데 그약들은 안먹으면 바로 올라간다고해서 건강식품인 광고 나오는 폴리코사놀 40 짜리 구매예정입니다. 운동도 같이 할예정이구요. 꼭 전문약을 먹어야할까요? 유전적 이유도 있어서 코로나전에는 운동으로 120까지 떨어 트렸는데 운동 못하니깐 다시 올라가더라구요. 폴리코사놀 효과가 궁금합니다.

- 약 드시기 전에 운동하고 과체중 시 체중조절 10%하면 콜레스테롤수치 10% 떨어집니다

- 폴리코사놀은 저녁이나 자기전에 드시고 4개월 복용 후 다시 수치검사해보세요

= 비타민c도 콜레스테롤 수치 낮추는데 도움이 됩니다

Answer 2

175는 사실 약을 드셔야 하는 수치입니다.

하지만 이전에 운동을 한참 하실때는 120까지 조절이 되셨다면

이번에도 기한을 정해놓고 운동을 하고, 폴리코사놀을 병용하여 수치를 조절해보시기 바랍니다.

폴리코사놀은 LDL콜레스테롤을 낮춰주는 효과가 있습니다.

운동과, 식이요법, 폴리코사놀 섭취를 병행해보시고 그럼에도 수치가 떨어지지 않느나면 그때는 전문약을 드셔야 합니다.

Answer 3

오메가3의 경우 혈관내 노폐물 배출을 통해 혈행개선과 중성지질 수치개선에 도움을 줄수 있으며 폴리코사놀과 레시틴도 LDL수치를 낮추는데 도움을 주어 혈행개선에 도움이 됩니다.

하지만 임의로 복용하지 마시고 복용전에 전문가와의 상의하에 복용하시길 권장드립니다.

감사합니다.^^

Answer 4

-

폴리코사놀은 건강기능식품으로 분류되는 품목인 만큼

효과에 관해서는 왈가왈부가 있습니다. 개인차도 심한 편이기도 하구요.

LDL 수치가 175라면 가이드라인 상 약물 치료가 필요한 단계입니다.

생활습관을 개선하시는 것도 도움이 되겠으나 약물 치료를 병행하시길 권장드립니다.

답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.

Answer 5

주치의가 약 먹는것을 권했다면 드시는것이 좋습니다.

폴리코사놀같은 영양제는 보조적인 수단이지 영양제 자체가 치료제가 될 수는없습니다.

약을 드시지 않고 지속적으로 방치한다면 추후 다른 질병까지 발생 가능하므로 약 드시는것이 좋습니다.

Answer 6

1. 평생 운동을 규칙적으로 하면서 먹는 음식을 조절할 수 있다면 약을 안드셔도 되겠지만 사실상 불가능하기에 약을 드시는 편이 좋습니다.

2. LDL이 올라갔다가 내려갔다가를 반복하면 혈관엔 좋지 않습니다.

3. 폴리코사놀은 항산화제로 작용해 LDL의 산화를 예방해주어 혈관을 건강하게 해주나 LDL 감소효과는 매우 약합니다.

Answer 7

폴리코사놀을 드시면 LDL은 약간 감소, HDL은 증가할 수 있어 도움은 되겠지만 LDL 정상수치까지 낮춰주지는 못할 것입니다. 콜레스테롤 저하약을 끊기는 어려우므로 복용하기 전에 노력을 해볼 순 있습니다. 폴리코사놀을 드시면서 탄수화물, 지방의 섭취를 줄이고 운동을 꾸준히 해보세요. 6개월정도 후에 혈액검사를 받아보시고 LDL이 정상이 됐으면 약을 안드셔도되고 그대로라면 약을 드셔야합니다.

Answer 8

ldl수치가 175정도라면 어느정도 고콜레스테롤혈증으로 보이며, 이정도로 높은 경우에는 가능하면 약을 드시는 것이 좋습니다.

폴리코사놀이 어느정도 콜레스테롤 개선에 도움이 된다곤 하나, 이것이 실질적으로 효과를 볼만큼은 아닙니다.