안녀하세여 제가 4~5시간 활동한 후 의자에 못 앉아있을정도로 피로간을 느껴 침댜에 가거 잠을 청하는데 잠에도 잘 못들고 잠자도 개운치 않은거 같은데 어떤 종ㄹㅍ의 약을 먹어야할까요?