철은 자연상태에서 매우 불안정하여 산소와 결합되어 산화철이 됩니다. 지구상에 존재하는 모든 철은 산화철의 형태로 존재 합니다. 하여 순수한 철가루를 모래등과 섞어서 팩에 넣은 다음 밀봉하고 밀봉한 비닐을 뜯게 되면 공기중의 산소와 만나 산화되기 시작 하며 이때 열이 발생되는데 이를 이용하여 따뜻하게 하는 것입니다.
핫팩은 철가루가 공기 중의 산소와 반응하는 산화 반응에서 발생하는 열을 이용해 따뜻해집니다. 기본 재료로는 철가루, 활성탄, 소금, 물, 그리고 팽창된 질석이 포함됩니다. 이러한 성분들이 적절한 비율로 혼합되어 산화 반응이 원활하게 일어나며, 일정 시간 동안 지속적으로 열을 방출합니다.