갑자기 자고일어낫더니엄지손가락이 너무 아파요

Question

성별

여성

나이대

40대

자고 일어났는데 엄지손기락이 너무 아픈거에요 괜찮아지겟지 햇는데 손목까지 통증이 손에 힘을아에 못쓰겟어요 갑자기 왜이런건지 ㅡㅡ

주말에 조개캐기햇는데 그게 무리가가서 그런건지 ㅠ

Answer 1

말씀하신 것처럼 자고 일어난 뒤 엄지손가락부터 손목까지 통증이 퍼지고 손에 힘을 주기 어려운 상태라면, 최근 조개캐기처럼 반복적으로 손과 엄지를 많이 사용한 이후에 생기는 드퀘르벵 건초염 가능성이 높습니다. 이 질환은 엄지를 움직이는 힘줄 주변에 염증이 생기면서 나타나는 것으로, 병뚜껑을 열거나 물건을 잡을 때 통증이 심해지고 손목 바깥쪽까지 아픈 것이 특징입니다.

우선은 엄지와 손목 사용을 최대한 줄이는 것이 가장 중요합니다. 무거운 물건을 들거나 비트는 동작은 피하고, 가능하다면 엄지까지 고정되는 손목 보호대를 착용하면 도움이 됩니다. 초기 2~3일 정도는 냉찜질을 하루 몇 차례 해주고, 이후에는 따뜻한 찜질로 바꾸어도 좋습니다. 통증이 심하면 일반적인 소염진통제가 도움이 될 수 있지만 개인 상황에 따라 복용 여부는 주의가 필요합니다.

보통은 이렇게 쉬어주면 점차 호전되지만, 3~5일이 지나도 통증이 줄지 않거나 오히려 악화되고, 붓기나 열감이 동반되거나 손을 거의 쓰지 못할 정도라면 정형외과 진료를 받는 것이 좋습니다. 필요 시 약물치료나 주사치료로 비교적 빠르게 호전될 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.

올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 손가락을 너무 무리해서 사용한 이후 발생한 통증으로 보입니다. 과사용하게 되면서 해당 부위에 염증이 생기게 되면서 발생한 것이므로 당분간은 최대한 사용을 줄이시는 것이 좋습니다. 필요시 손목 보호대를 사용하시는 것이 좋으며, 이틀 정도는 차갑게 냉찜질을 하는 것이 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 만약 시간이 흘러도 증상이 호전되지 않고 악화된다면 근처 병원에 내원하셔서 진료를 받고 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.

궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.