밝은 곳에서 스마트폰? 어두운곳에서 스마트폰?

Question

스마트폰을 볼때불을 끄고 누워서 보는 경우가 많은데요.불끄고 보는것이 저는 눈에 피로감이 덜하던데요.불끄고 스마트폰을 보는것이 더 나쁘다는 얘기가 있더라구요.어떤게 맞는말인가요?

내가 좋아하는 라면은 너구리 · Accepted Answer

안녕하세요. 세상에 필요한 존재가 되어보자입니다.밝은곳에서 스마틒는 보는것이 눈보호에는 좋습니다.  밤에 불끄고보시면 어느순간 눈나빠집니다. 좋을때 지키세요