발을 이불 밖에 두는 것이 좋은가요? 아니면 이불 속에 두는 것이 좋은가요?

Question

저는 발을 아불 속에 넣고 자는 것을 좋아합니다. 그런데 저희 어머님이 남자는 발을 바깥에 내놓고 자야 건강하다고 하십니다. 그래서 억지로 발을 이불 밖에 두고 자긴하는데, 좀 마뜩치 않네요.

발을 이불 밖에 두고 자는 것과 발을 이불 속에 넣고 자는 것 어느 것이 더 건강에 좋은가요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

발을 어디에 놓고 주무시든 건강에는 별 관련이 없답니다. 어디에서 그런 이야기가 나왔는지는 알 수 없어서 왜 남자는 발을 밖에 내놓으라고 말씀하셨는지 설명하기가 어렵네요. 평소에 발이 시린 분은 이불 속에 넣고 주무시고, 발이 더운 분들은 이불 밖에 놓고 주무시면 됩니다. 그냥 편한 대로 하고 주무세요. ^^;

서민석 드림