요새 글루타치온에 대해 알게 되었습니다 화장품용도 있고 섭취용도 있는데 알아보니 화장품용은 허가가 되어있지만 글루타치온을 섭취용으로 아직 효능이 인정되지 않았다고 하던데 효과가 있나요 ??