일교차가 심할때 뇌혈관 조심해야 하는 이유는 무엇인가요?

날씨가 추웠다 더웠다 해서 일교차가 심하면 뇌혈관이 터질수가 있다고 하는데 주의할점과 일교차가 어떠한 영양을 주는지 궁금합니다.