물건을 들고 손을 살짝만 들면 자꾸 너무 떨려요

Question

제가 수전증이 있는지 모르겠는데 가벼운 물건을 살짝만 들고 있으면 이상하게 손이 너무 많이 떨리는데요 이유를 잘 모르겠어요 운동 같은 거를 해야 하는 건가요?

Answer 1

안녕하세요. 루이엘루이입니다.

손목의 힘을기르고

꽉쥔후 놓치지 않도록 집중하거나

감각을 키우는게 중요합니다

놓치면 깨지거나 흠이 나 손해가

크죠

Answer 2

안녕하세요. 냉철한라마35입니다. 팔에 근육이 빠지거나 노화가 있으면 그래야 현상이 있을 수 있습니다 평소에 운동을 조금 해 주시는게 좋아요