자도자도 피곤한거면 건강에 문제가있는건가여?
제가평소에 잠을자고일어나도 개운하지가않고 항상피곤합니다 머특별히 힘든일을한거도아닌데 이런게 지속이되는데 꿀팁좀주세여 ㅠ
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 선한극락조167입니다.
스트레스를 많이 받거나 우울을 느끼는 상태라면 자도자도 피곤할 수 있습니다.
몸이 현실도피를 위해 계속 잠을 자는 것을 택하기 때문입니다.
제가평소에 잠을자고일어나도 개운하지가않고 항상피곤합니다 머특별히 힘든일을한거도아닌데 이런게 지속이되는데 꿀팁좀주세여 ㅠ
안녕하세요. 선한극락조167입니다.
스트레스를 많이 받거나 우울을 느끼는 상태라면 자도자도 피곤할 수 있습니다.
몸이 현실도피를 위해 계속 잠을 자는 것을 택하기 때문입니다.