왼쪽 어깨가 이유없이 아파요??

Question

오른쪽 어깨가 어느 날부터 아프기 시작하더니 일상생활ㅇㅔ 지장을 줄 정도로 아팠다가 어느 날 갑자기 오른쪽은 괜찮아지고 왼쪽이 아파지더니 계속 아파요. 아예 근력 운동은 할 수도 없고 푸쉬업도 못해요. 병원 가서 엑스레이도 찍고 물리치료 초음파 치료, 충격파 치료를 받아도 똑같아요. 엑스레이 상으로는 염증이 잘 눈에 띄지도 않고 치료 전 후 엑스레이가 똑같은데 의사가 대뜸 주사치료를 하자고 하길래 거절하고 그냥 나왔어요.

팔을 앞으로 옆으로는 좀 괜찮아졌는데 뒤로 하는게 많이 아프고 특정 동작에서만 팔이 아파요 ㅠㅠ 어떻게 해야ㅜ하나요

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1. 유착성 관절낭염의 가능성이 있습니다.

(1) 원인

- 정확한 원인은 아직 정립되지 못했습니다.

- 관절낭속의 염증에 의한것이라 추측되고 있습니다. 힘줄의 이상등으로 초래된

(2) 증상

- 흔히 말하는 오십견입니다.

- 어깨 주위에 통증이 생깁니다.

- 어깨가 아파 어깨를 쓰지 않으려고 하여 점점 안쓰기 시작하면서 더욱 통증이 심해지고, 굳어집니다.

(3) 치료

- 적극적인 자가 물리치료 요법

- 약물치료

- 레이저치료

- 수술

2. 회전근개 건 파열의 가능성이 있습니다.

(1) 원인

- 변성으로 인한 퇴행성 변화로 인해 서서히 근육이 상완골에 부착하는 부위가 파열되어 발생합니다.

(2) 증상

- 팔을 움직일 때 어느 한 지점에서 심한 통증을 느끼고, 어디가 걸린 느낌, 소리 등이 납니다.

- 팔을 벌릴 때 힘이 없습니다.

- 무거운 짐을 옮길 때 통증을 느끼게 됩니다.

(3) 치료

- 팔걸이 착용

- 자가물리 치료 요법

- 수술적 치료

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
어깨통증으로 문의주셨습니다.
갑자기 무리한 신체활동을 하거나 평소의 잘못된 자세나 맞지 않는 배개의 사용 등으로 인해 어깨 통증이 생길 수 있습니다.
충분한 휴식 이후에도 어깨 통증이 장기화되고 점점 심화된다면 근처 정형외과에서 진료보시길 권해드립니다.

참고로 아래 서울대학교에서 발간한 어깨 스트레칭 컬럼이 있어 첨부합니다.
https://terms.naver.com/entry.nhn?docId=2103226&cid=63166&categoryId=51020
답변이 되었길 바랍니다.