날씨가 따뜻해지고 봄비가 오면서
새로운 채소와 나물들이 나오기 시작하는데요
맛도 있고 영양도 풍부한 봄나물 요리는
어떤것들이 있을까요
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
봄에는 다양한 봄나물들이 많이 있습니다.
대표적으로는 냉이와 달래, 두릅, 쑥, 방풍나물 등등이
입맛을 돋우는데 도움을 줍니다.