단걸 많이 먹으면 치매 위험이 높아지나요

설탕을 많이 섭취 하게되면 뇌기능을 떨어트리고 치매 위험성을 높일 수 있다는게 사실인가요?

저 단거 군것질 엄청 많이 하는데 너무 걱정스럽습니다 ㅜㅜ