눈이 피곤할때 눈을 감고 눈운동하면 좋아지나요?

Question

요즘 피곤해서 눈을 감고 눈운동을 한다고

손으로 눈을 만져주는데요 그러고 눈을뜨면

조금 어지러운데 눈운동하면 피곤함이 좀 풀리나요?

Answer 1

안녕하세요. 보고싶은치타154입니다.

손바닥 따뜻하게해서 살짝 눈에 올리기

눈감고 눈동자 좌우로 돌리기

먼산 쳐다보기가

좋더라구요