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황금발구지
황금발구지

왼쪽 어깨가 아파서 잠잘때 오른쪽으로 누워서 자게 되는데,똑바로 자는게 좋을까요?

잠을 잘때 왼쪽으로 누워서 자는게 좋다고해서 항상 왼쪽으로만 잤는데,왼쪽 어깨와 팔쪽이 불편해서(오십견이 오려는것 같아요) 오른쪽으로 잠을 자게 됩니다. 이런 경우에 똑바로 자는게 낫다고도 하는데 어깨가 아플때 바른 수면 자세가 궁금합니다.

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