15세 청소년 골반견열골절 치료방법

현재 중2. 키 186cm 64kg 축구선수

승부차기후 골반통증으로 걸을수 없었음.

2~3일 심한통층으로 걷지못함

그후 걸을때 통증은 없었졌으나 누를때 통증은 큰 차이 없는 상태.

부상 당일 응급실 엑스레이 결과 뼈이상 발견못함.(소아전문정형외과 전문의가 없는 병원)

6일째 x-ray, ct, MRI촬영 최종 골반견연골절 판정

1. 앞으로 어떻게 치료 해야 빠르게 회복하고 훈련참가 할수 있을까요?

2. 또한 재발가능성이 높다고 하던데 어떻게 재발방지 할수 있을까요?

3. 재활기간 무조건 쉬어야 하는건지? 아니면 상체운동, 턱걸이운동은 해도 되는지?

4. 다른부위운동이 문제가 안된다면 이시기 축구선수에게 필요한 다른부위 운동은 뭐가 있는지?

5. 현재 걸을때 통증은 없는상태지만 걷는것도 최소화하는게 나은지?조금씩 걷고 살짝 스트레칭 하는게 나은건지?

6. 호전도 확인을 위해 며칠주기로 어떤 검사를 받으면 되는지?

7. 뼈를 빨리 잘 붙게 하는 자세가 있는지? 좋은 음식은 뭐가 있는지?

8. 부상초기에는 냉찜질을 주기적으로 했는데 앞으로는 냉찜질 온찜질 어떤게 더 좋은가요?