겨울철 건강관리는 어떻게 하는게 좋을까요

Question

겨울철이 되다보니 피부도 많이 건조해지고 코도 많이 허는것 같습니다. 관련해서 비타민이나 영양제 같은걸 복용해볼까 싶은데 어떤종류들이 좋을지 궁금하네요 더불어 피부에 도움되는 연고마 관리법도 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

겨울철에 피부가 건조하다면 보습이 가장 중요합니다. 시중에 나와 있는 보습 관련 제품을 사서 사용한다면 큰 도움을 받을 수 있습니다. 또한 영양제의 경우 큰 이상이 없다면 종합비타민 정도 드시면 도움을 받을 수 있습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
겨울철이 되면서 피부가 건조하신 분들이 많으며, 이로 인해 여러 트러블이 나타나곤 합니다.
우선 샤워나 목욕 후에는 반드시 보습제를 사용해주시길 바라며 평소 가습기를 사용하시며 습도를 잘 유지시켜 주시기 바랍니다.
아울러 트러블이 발생한다면 임의로 연고나 제품을 사용하지 마시고 피부과에서 진료 보시길 권해드립니다.
피부질환에 임의로 피부과 연고나 약을 사용하시는 경우, 절반 이상이 잘못 사용하고 있다는 통계도 있습니다.
답변이 되었길 바랍니다.