의료상담
어깨나 허리 아플때 지속적인파스?
어깨와 허리가 아파서 자주 침을 맞거나 물리치료를다닙니다 .그런데 치료 후 잔통증으로 파스를 계속 부착하고 있는데 시간이 지날수록 피부가 푸석푸석해지고 따갑더라구요 통증엔 파스를 발라야 하는데 피부가 약해진다라할까? 어찌하면될까요? 피부과를병행해서 다녀야할까요?
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1개의 답변이 있어요!
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안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리 근육 운동을 해보시기 바랍니다.
허리근육 운동은 코어근육을 강화시키는 것입니다. 대표적으로 플랭크 동작이 있습니다. 1분가량 버티는걸 목표로 해보세요. 이외에도 버드독, 힙브릿지 등의 운동이 있습니다만 처음에는 무리하지 마시고 천천히 하시기 바랍니다.
파스를 붙여서 발생한 접촉성 피부염에 대해서는 피부과 진료 보셔야할것으로 보입니다.