안녕하세요. 이욱현 의사입니다.
당섭취를 많이 하면 당뇨병 발생확률이 올라갑니다.
최근 우리나라 당뇨병의 발생 패턴이 변하고 있습니다. 노인인구에서는 당뇨가 발병이 원래 1/3정도라고 알려져 있습니다. 그런데 30-40대의 당뇨 발병이 급격히 늘어나고 있습니다. 서구적인 식사 습관이 원인이라고 추정하지만 당섭취와도 관련이 있는 것으로 보입니다.
당류 섭취를 하면 혈액에서 지방산 분비가 촉진되고 이것은 간과 복부지방에 쌓여서 당뇨를 포함한 성인병의 원인이 됩니다. 당류를 섭취하면 당이 급격히 오르기 때문에 당을 낮추기 위해서 인슐린이 과다하게 분비가 되기 때문에 췌장에 무리가 갑니다.
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