무릎통증때문에 무릎보호대를 차고있는데 효과가 있는걸까요?

무릎에 물이 조금차서 통증이 있습니다.

무릎 보호대를 구매해서 착용중인데 확실이 통증이 조금 덜한거 같긴한데 이게 도움이 되고 있는걸까요?