안녕하세요. 강렬한로브스터23입니다.
타이머를 이용해 공부 시간을 측정하면 도움이 될 것 같습니다.
'열정 품은 타이머' 라는 어플에서 다른 사람들과 함께 공부 할 수 있습니다. 일정시간 폰 잠금 기능도 제공되어 유용하게 사용중 입니다.
대학생이시라면 시험기간에 친구들과 함께 줌 등 화상채팅 프로그램을 이용해 캠스터디를 하는 것도 도움이 많이 되고요.
저는 사용한 적은 없지만 구루미 캠스터디를 사람들이 많이 사용하더라고요.
25분 집중 5분 휴식의 사이클로 공부하는 뽀모도로 타이머 공부법도 집중력을 키우는 데 도움이 됩니다.
무조건 한번에 오래 집중하기보단 지치지 않고 자신만의 공부법을 찾는 게 중요하다는 것 알고 계시죠?
다양한 방법들을 시도해 보시고 본인에게 맞는 방법을 찾으시길 바랍니다.