안녕하세요. 김수비 의사입니다.
현재 겪고 있는 어지럼증과 머리 무거움, 속 메스꺼움 같은 증상은 단순 피로 외에도 몇 가지 다른 원인과 관련이 있을 수 있습니다. 크론병 자체가 만성 염증성 질환이다 보니 체내 전해질 불균형, 철분 결핍, 빈혈, 탈수 등이 동반되기 쉬운데, 이 모두가 어지럼증을 유발할 수 있습니다. 특히 장에서 영양분 흡수가 잘 되지 않으면 빈혈이나 저혈당, 전해질 이상이 쉽게 올 수 있어요. 또 놀면서 땀을 많이 흘렸거나 식사를 제때 못 했다면 일시적인 저혈압이나 탈수로도 어지러움을 느낄 수 있습니다.
우선 현재 증상이 심하거나 오래 지속된다면 소아청소년과 또는 소화기내과 방문을 권장합니다. 그 전에는 물이나 이온음료를 마시며 수분을 보충하고, 당분이 약간 있는 음식이나 과일 등으로 혈당을 유지해 보세요. 어지럽고 속이 안 좋을 땐 머리를 낮추고 조용히 쉬는 것도 중요해요.
평소보다 증상이 뚜렷하고 크론병 외 다른 증상이 동반된다면, 정확한 원인을 파악하기 위해 혈액검사나 영양 상태 평가가 필요할 수 있습니다