수면중 경련? 이유나 진료과를 알려주세요
수년간 남편이 수면중 다리에 거슬릴정도로 툭툭 자꾸 경련을 합니다
한두차례가 아닌 지속적으로 수면중에 계속 경련이 있는데
핏줄이튀어나오는 둥 하지정맥류에 대한 증상은 없습니다
일상생활중에는 전혀 문제가 없는데 수면중에만 증상이 있고 시각적으로봤을때는 다리에 어떠한 증상도 없어보입니다
어떤과에 진료를 받아야하고 왜 이런증상이 계속되는건지 궁금합니다
증상이 지속된지는 8년가량 됩니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
적어주신 내용으로는 하지불안증후군의 가능성이 있어 보입니다.
하지불안 증후군은 주로 잠들기 전에 다리에 불편한 감각 증상이 심하게 나타나 다리를 움직이게 되면서 수면에 장애를 일으키는 질환을 말합니다.
증상이 있을 경우 다음과 같은 생활요법이 도움이 될 수 있다.
1) 목욕과 마사지가 도움이 된다.
2) 냉온팩이 도움이 된다.
3) 스트레스가 증상을 악화시키므로 요가나 명상 같은 이환 요법이 도움이 된다. 특히 잠들기 전에 좋다.
4) 적절한 운동은 증상 완화에 도움이 된다.
5) 규칙적인 수면 습관을 가진다.
6) 카페인이 들어간 식음료를 삼가한다.
7) 담배와 술도 증상을 악화시킬 수 있으므로 자제한다.
증상이 지속되신다면 약물치료를 위해 정신건강의학과 진료를 보시길 권합니다.
출처) 서울대학교 병원
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.밤에 주무실 때 계속 다리를 움직이신다면 하지불안 증후군일 가능성이 높습니다. 왜 증상이 생기는지는 명확하지는 않습니다. 그래서 원인 치료보다는 증상조절을 위한 약물 처방을 하게 되지요.보통 진료는 신경과에서 받으실 수 있답니다.
서민석 드림
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