안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
갑작스러운 심계항진(가슴 두근거림)은 갱년기 증상 중 하나로, 호르몬 변화에 의해 나타날 수 있습니다. 하지만 심장 질환이나 다른 건강 문제의 징후일 수도 있기 때문에 주의 깊게 살펴야 합니다.
필요한 검사로는 심전도, 혈액 검사(갑상선 기능, 빈혈 등), 호르몬 검사 등이 있습니다. 증상이 심하거나 빈번하다면 24시간 심전도 검사나 운동부하 검사를 통해 심장 기능을 평가해볼 수 있습니다.
갱년기 증상을 완화하기 위해서는 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식단, 충분한 수면, 스트레스 관리 등이 도움될 수 있습니다.