생리기간 아닌데 수영후 생리혈?
제목 그대로 입니다.
7월부터 수영강습을 시작했고 시작할때부터 생리기간이라 템포를 착용하고 수영강습을 받았는데 7월은 한달내내 생리를 하였습니다. 8월도 생리기간엔 템포사용하여 강습받았는데 7월보다는 짧게 약 3주가량 했구요. 9월엔 마찬가지로 강습받았고 10일 정도 생리기간이었습니다. 그냥 우연이겠지 하고 지나쳤는데 9월생리기간이 아닌 기간에 템포착용하지않고 두번 수영을 갔더니 마치고 나오면 생리혈이 나와있습니다. 수영하기전에는 전혀 피가 보이지않았던 터라 템포착용을 하지않았는데 수영만 끝나면 혈이 나와있어 무척 당황했어요.
수영강습전에는 템포사용하지 않았고 생리통과 허리통증이 심했으며 생리주기가 딱 맞게 하고 있었어요. 딱 일주일씩했는데 수영강습을 시작하고는 기간이 길어질뿐만 아니라 허리통증은 심해졌고 좋아진점은 심한 생리통이 없어졌습니다. 수영과 생리가 관계가 있는걸까요? 자궁내에 고여있던 혈이 수영을 하면서 허리나 자궁쪽을 건드리면서 나오는 것일까요? (그냥 피만나오지 않고 덩어리로 나와요...) 작년 정기검사때 물혹도 없었고 내막증도 없었는데 너무 당황스러워요...수영과 생리사이에 관계가 있는것인지 왜인지 좀 알려주세요...
안녕하세요. aha 의료 전문가입니다.
수영과는 큰 관계가 있어 보이지는 않습니다.
스트레스나 피로, 과로, 다이어트, 난소/내분비계 기능이상, 호르몬 불균형, 불규칙한 생활 등으로 인하여 생리불순이 생겼을 수 있습니다.
충분한 휴식과 스트레스 관리, 비타민과 무기질을 포함한 균형잡힌 식단을 통해 개선해볼 수 있겠습니다.