결명자가 눈에 좋은건 다들 알잖아요.
늦었지만 결명자를 차로 꾸준히 마시면 효과가 있을까요?
장기 복용시 부작용은 없나요?
올바른 복용법이 궁금합니다
안녕하세요. 결명자는 말 그대로 해석하면 눈을 밝게 해주는 씨앗이라는 뜻으로 시리고 뻑뻑한 눈의 피로를 풀어주는 것은 물론 야맹증 개선에도 도움이 될 수 있습니다.
결명자는 속에 열이 많고 얼굴에 열이 오르는 사람에게 적합한데 비해 속이 냉한 체질은 소화 장애와 설사를 유발할 수 있으므로 주의하는 것이 좋습니다.
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