취미·여가활동
꽤장엄한코끼리
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가수들은 평소에 목관리를 잘하는 거겠죠?
고음을 내는 가수들을 보면 어떻게 이런 고음을 내면서 이걸 직업으로 삼고 살아가는지 신기합니다. 평소 목관리를 잘하는거겠죠? 가수도 직업이니 1-2년 하고 그만둘게 아니라면 거의 10년 이상 할 걸 생각하고 목관리를 하는지 궁금합니다.
4개의 답변이 있어요!
가수들은 평소에 성대에 부담을 주지 않는 생활 습관과 철저한 자기관리를 통해 건강한 목소리를 유지합니다.~가수들은 성대 보호를 위해 평소 작은 목소리로 말하고, 수면과 수분 섭취를 철저히 지키며 일상을 살아갑니다.
가수들은 평소에 목관리를 정말 잘하죠. 고음을 내기 위해 꾸준히 연습하고 목 건강에 신경 써요.
목이 아프거나 손상되지 않도록 스트레칭도 하고 충분한 휴식을 취하죠.
직업이니까 오래도록 노래를 계속하려면 자연스럽게 목 관리가 필수예요.
그래서 10년 이상도 무리 없이 할 수 있는 거고요. 목 건강이 가장 중요하니까요.
대부분의 가수들은 목이 악기이자 생명줄이기 때문에 평소에도 철저하게 관리합니다.
금연, 금주, 수분 섭취, 충분한 수면, 그리고 발성 연습 등 체계적인 루틴을 유지합니다.
수십 년 활동하는 가수일수록 음성 전문가나 이비인후과 치료를 병행하며 꾸준히 관리합니다.
가수는 목이 생명과도 같고 고음이 주를 이루는 가수라면 더욱 신경써야 합니다
목관리는 평소 조금씩 자주 물마시기, 에어컨 히터 자제하기, 가습기 등으로 습도 조절하기 등이 있습니다