공부 습관길들이는 노하우 있을까요?

요즘 자격증 공부 하고자 마음은먹었는데 일 끝나고 집오믄 육아에 지치고 자기전 시간내서하자니 의욕이 줄고 피곤하다 느끼고ㅠ 마음잡기 힘드네요ㅜㅜ

고수님들의 노하우 있을까요?