안녕하세요.
초코 우유가 숙취 해소에 도움이 되는 내용이 있어 소개합니다.
숙취 해소에 좋은 음식이라고 하면 얼큰한 찌개나 시원한 탕이 생각난다. 하지만, 최근에는 ‘초코우유’가
숙취 해소제로 인기이다. 언뜻, 숙취 해소와는 어울리지 않는다고 생각할 수 있지만, 여기에는 뚜렷한 근거가 있다.
실제 카카오가 포함된 초코우유는 타우린, 카테란 등 알코올 분해에 도움이 되는 성분을 함유하고 있다.
초코우유의 주원료인 카카오에 들어있는 ‘폴리페놀’이 항산화와 항염 작용을 도울 수 있고, 간을 보호하는 데도
이롭다고 말했다. 그뿐만 아니라 우유에 함유된 단백질과 무기질은 음주 후에 나타나기 쉬운 갈증을 해소하고,
술로 인해 손상된 위벽도 보호해 줄 수 있다고 밝혔다.