눈 건강을 위해 선글라스를 쓰라고 하는데 안경착용자는 어떻게?

선글라스를 눈건강을 위해 자외선을 막기위해 쓰라고 하는데 콘텍트렌즈를 끼고 선글라스를 착용해도 되는지 궁금해서 질문합니다.