다이어트를 다이어트 주사를 맞아도 효과가 있을까요?
아는 누나분이 결혼식을 하기전에 주사를 맞으면서 살을 빼셨는데 효과가 있긴한걸까요? 본인말로는 빠졌다는데 별로 크게..차이가 없었어요 알약이나 다이어트 주사로 살이 빠지는지 궁금하고 요요현상도 없는지 궁금합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.살이라는 것은 약물이나 다른 기타 방법으로는 사실상 불가능합니다. 우리 인체는 활동량에 비해 섭취량이 많으면 살이 찌는 구조이지 다른 요인에 의해 살이 찌지 않습니다. 따라서 다이어트시에도 활동량을 늘리는 운동이나 칼로리 섭취를 제한하는 식단 조절로만 가능합니다. 아마 주사가 아닌 다른 운동이나 식단 조절도 병행 했을 것으로 보입니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
다이어트로 문의주셨습니다.
체중을 빼기 위해선 식단조절과 운동이 병행되어야 효과적이며, 식단만 과하게 조절한다거나 운동만 무리하게 한다면 자칫 건강에 무리가 올 수 있습니다.
시중에 다이어트 보조제들도 많이 나와있습니다.
하지만 이러한 보조제는 어디까지나 '보조제' 역할이며 체중감소에 대한 확실한 효과를 의학적으로 입증하기 어려운 상태입니다.
그래서 전적으로 보조제에 의존하는 것만으로는 체중감량이 어렵습니다.다이어트 주사도 마찬가지로 체중 감소에 도움이 될 수는 있으나, 전적으로 의존하시면 안됩니다.
아래 올바른 다이어트 방법에 대해 목차별로 설명해 놓은 가이드가 있어 첨부합니다. 참고하시길 바랍니다.
https://terms.naver.com/entry.nhn?docId=2109535&cid=51038&categoryId=51038#TABLE_OF_CONTENT7안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.체중 감량을 위해 사용하는 약물 중에 주사로 식욕을 억제하는 약도 있습니다. 요즘 가장 관심을 많이 받는 약 중에 하나이지요. 물론 주사제를 맞는다고 해서 체중이 급격하게 빠지는 것은 아닙니다. 보통 3~6개월 정도에 5%정도의 체중 감소가 되면 효과가 있다고 판단을 하지요. 어쨌든 본인이 빠졌다는 것은 몸무게로 확인을 할 수 있으니깐 진짜 빠진 것이 맞을 거라 판단은 됩니다.
체중 감량을 할 때 가장 큰 착각중에 하나는 약만 쓰면 다 해결될 것이라는 겁니다. 약을 사용하면 식욕도 줄어서 체중이 빠질 수는 있지만, 결국 약을 사용하면서 스스로 식사 관리, 운동으로 약을 중단했을 때도 체중을 유지할 수 있도록 만들어 주는 것이 가장 중요합니다. 별다른 노력이 없으면 100% 요요가 옵니다. 먹는 약이든, 주사약이든, 비만 관리 프로그램이든 평소 꾸준히 관리를 할 수 있도록 만들어 주는 것이 필요합니다.
서민석 드림